Menu


Je pozastaven nábor 
    nových děvčat

   Rádi přivítáme do 
   našeho kolektivu
   pomocné trenéry.

 Prosíme rodiče, aby
na začátku a na konci
  tréninku pomohli s
 nářadím, děkujeme.



Finančně podporuje











 

Ostrava_200x113

TOPlist

TOPlist



Rozpis tréninků

pondělí 15:00-17:30 ZŠ Ukrajinská - 1533/13, Poruba
středa 15:00-17:00 ZŠ Ukrajinská - 1533/13, Poruba                    

                                       ZŠ Ukrajinská - mapka                         
                              

Prosíme rodiče, aby omlouvali své děti z tréninků, závodů, rehabilitací či jiných oddílových aktivit včas u jejich trenérů. Kontakty zde

Co si vzít na trénink?

Oblečení - Vhodný je bavlněný dres, elasťáčky (dlouhé nebo krátké), materiály volte tak, aby sály pot a holky se v nich cítili dobře. V šatně trenérů na ZŠ Ukrajinské jsou k dispozici k odprodeji nošené dresy našich holčiček. Pokud máte zájem, ptejte se na další informace u svých trenérů.
Obuv - cvičky nejsou nutné, když už je budete kupovat tak pozor na rozdíl mezi gymnastickou a taneční cvičkou. Na trénink ať mají gymnastky přezůvky pro přecházení z tělocvičny do šatny a na wc.
Pití - dostatečné množství pití v dobře uzavíratelných lahvích.
Vlasy - prosíme, aby na trénink měla děvčata učesané vlasy tak, aby nepoletovaly kolem hlavy. Dejte holčičkám s sebou zásobu sponek a gumiček.

Mohu se přijít podívat jak děvčata trénují?

ZŠ Ukrajinská - rodiče jsou vítání a mohou se přijít podívat, zároveň prosíme rodiče, aby na začátku a na konci tréninku pomohli s nářadím, děkujeme.